Années
d’expériences
Diplômée en Lettres et en Psychologie, j’ai d’abord choisi de me consacrer principalement à mes deux garçons. Je me suis ensuite épanouie en tant qu’enseignante lorsque j’ai ressenti le besoin d’acquérir de nouveaux outils pour aider les enfants avec lesquels je travaille quotidiennement et c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’hypnose.
Au cours de mon parcours personnel, je me suis vite rendu compte que cet outil était également une incroyable ressource pour moi-même en tant que femme active et divorcée, trop souvent touchée par le stress du quotidien et toujours sollicitée de toutes parts. J’ai découvert enfin une technique efficace pour m’aider à mieux vivre mes émotions. Alors, en faire profiter les enfants qui partagent mon quotidien et accompagner les femmes qui, comme moi, ont besoin de souffler et de se retrouver dans leur quotidien m’a semblé une évidence.
Toujours curieuse de découvrir de nouvelles connaissances, je continue encore de me former afin de répondre le mieux possible aux besoins des femmes et des enfants qui viennent dans mon cabinet.
Simple et honnête, j’aime être à l’écoute et présente pour ceux qui me font confiance et ma plus belle récompense, c’est de voir vos visages s’apaiser et vos sourires se redessiner au fil des séances.
Psychologue et Hypnothérapeute
En tant que thérapeute, je protège votre sphère privée et vos intérêts en respectant le secret professionnel.
Chaque séance est construite en adaptant toutes mes connaissances à vos besoins et demandes. À chaque moment, je m’ajuste à vos réactions ou à vos changements pour vous permettre d’atteindre le plus efficacement et le plus précisément possible votre objectif.
En passant la porte de mon cabinet, vous pouvez être assurés de trouver une écoute accueillante, ouverte et non directive afin de vous permettre de vous exprimer aussi librement que vous le souhaitez sans ressentir aucun jugement.
Je m’engage à vous informer de la durée prévisible de la thérapie, des tarifs et des techniques employées lors des séances.
Chaque objectif défini ensemble est travaillé dans le respect de votre individualité, de votre dignité, de vos valeurs un et de votre liberté.
Tout commence dès le premier contact téléphonique, où je récolte déjà quelques informations. Nous programmons une ou plusieurs séances selon votre demande.
Ensuite, vous n’aurez rien à préparer. Juste à être là…
La durée des séances est très variable et se situe entre 45 minutes et 1h30 environ.
La première séance est souvent plus longue. Pour les séances suivantes, je vous informe à l’avance de leur durée approximative en fonction de votre objectif, puisque certains protocoles demandent plus de temps que d’autres.
Il n’y pas de règle concernant le nombre de séances. Le nombre observé est d’une à dix sessions avec une moyenne de 3. L’hypnose faisant partie des thérapies brèves, si l’objectif n’a pas été atteint en dix séances, il y a peu de chances qu’il soit atteint ensuite.
Une séance se déroule en quatre étapes :
1/ La définition d’objectif :
Dans un premier temps, je vous écoute afin de savoir quels sont vos besoins, vos attentes, vos ressources et je vous guide dans l’élaboration de votre objectif.
2/ L’induction :
Par un choix de mots, de phrases et de techniques basées sur les perceptions sensorielles, je vous guide vers cet état de conscience modifié nécessaire à la réussite de votre objectif.
3/ Le protocole :
Le travail hypnotique repose sur l’activation de votre imaginaire à l’aide de métaphores, de suggestions ou encore de visualisations. Celles-ci sont entièrement adaptées à votre personnalité et à votre objectif et ajustées au cours du travail selon vos réactions et votre évolution.
4/ Retour à l’état d’éveil habituel :
Cette étape plutôt rapide vous permet de revenir enrichi du travail réalisé.
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